更年期失眠该怎么治疗?很多更年期朋友面临睡眠质量差，容易被惊醒，而且醒后再也睡不着这样的睡眠问题。从而引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，由此可见，更年期失眠值得我们的关注和重视。为了帮助更多的更年期失眠患者走出失眠的困扰，恢复健康，青岛安宁医院李少华医师为您介绍：更年期失眠该怎么治疗

　　一、心理治疗：一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。临床上一般均采用个别心理方法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康;

　　使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定。由于心理障碍的减轻，其失眠症状也会随之减轻。

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　　二、中医中药治疗：中医中药对更年期失眠症的治疗主要是辨证论治，可有较好的治疗效果。

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡法疗”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：更年期失眠该怎么治疗?医师指出：治疗失眠抑郁症的方法有很多种，由于中医方法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医生，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!