【导言】青岛安宁医院医师解读为什么人们在家人面前容易发脾气?很多人表示自己面对家人和朋友时都有“两幅面孔”，对朋友等外人很能忍气吞声，但是对家人却很容易发脾气。即使事后会自责但还是忍不住要对家人数落一番，那么，青岛安宁医院医师解读为什么人们在家人面前容易发脾气?我们就跟随青岛安宁医院的医师一起来详细的对此做个了解吧。

　　青岛安宁医院医师解读为什么人们在家人面前容易发脾气：

　　在家人面前容易发脾气的原因一、面对亲人，或许是我们的期望过高

　　面对家人，我们的耐心就很有限，因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。一般来说，确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点的和我们达成充分的理解，这是不现实的，我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。

青岛安宁医院医师解读为什么人们在家人面前容易发脾气

　　在家人面前容易发脾气的原因二、面对亲人的要求和期望，我们的压力更大

　　相对于不相干的人来说，面对亲人提出的要求和期望，我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们，我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候，我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心，我们也不会开心，这就好像在事情一开始发生时，就预订了结果。

　　在家人面前容易发脾气的原因三、面对亲人，我们往往存在放肆性

　　家庭中，特别是关系亲密的家人之间，是一个相对安全包容的环境。有些时候，我们在外面受了委屈或承受一些压力，没有办法发泄出来，只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性，就像孩子面对母亲，这本是很正常的一件事。但令人担忧的是，往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们，往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。

　　温馨提示：青岛安宁医院医师解读为什么人们在家人面前容易发脾气?其实我们在逻辑上都是知道的，家人对我们来说永远都是最重要的，而且我们与人沟通会有惯性，看到某个人就会说某种话是本能，和动物的条件反射没区别，要改进，也和训狗狗没区别。训练说话前有考虑感受，考虑结果这个环节，就可以打破惯性。如果因此产生心理问题、焦虑情绪等，可以咨询青岛安宁医院的健康医师：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579，欢迎。

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