患者咨询：医生您好，我总是感觉焦虑不安、害怕，我也不知道自己在害怕什么，就是害怕。还经常会有心慌、气短、颤抖的现象，有的时候会很严重，有的时候能轻点，我总是有这样的症状是什么原因啊?希望医生能帮帮我。

　　医生回答：您好，根据您的症状描述初步判断您惊恐障碍的症状表现，惊恐障碍是焦虑症的一种表现，当出现了这样的症状时，到正规的医院进行检查和治疗是关键。有惊恐障碍是怎么回事？下面就由青岛安宁医院的医师为您介绍出现惊恐障碍是什么原因，希望可以帮助到您。

　　第一，在有应激事件发生的情况下。应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对以上过程有放大作用。至于担心，多疑，也是思维能量过度的标志。【】

　　第二，躯体疾病或者生物功能障碍。虽然不是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。

　　第三，认知过程，或者是思维。在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

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　　患有惊恐障碍有什么危害吗?

　　一、长期有惊恐的情绪会增加癌症发生率

　　致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　二、长期有惊恐的情绪会造成失眠

　　长期焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

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　　三、长期有惊恐的情绪会影响孩子身高

　　心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

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　　温馨提示：有惊恐障碍是怎么回事?以上医师为您介绍的内容，相信您已经对惊恐障碍有了一定的了解，医师表示，患有惊恐障碍对患者的影响很大，常常会突然的出现心慌、气短、颤抖等情况，对患者的身心健康都有很大的影响。所以一定要及早的进行治疗，希望医师为你介绍的内容对您有一定的帮助。关于惊恐障碍，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。