导致焦虑症的原因有什么?青岛安宁医院的李少华教授指出，焦虑症的危害性很大，不仅危害人们的身心健康，还会引发其他的一些疾病的发生，影响人们正常的工作学习和生活等。那么导致焦虑症的原因有什么?下文为您介绍下。

　　导致焦虑症的原因有什么?

　　1、外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。

　　2、有应激事件发生的情况下可能会导致焦虑症的产生，既然焦虑是积极应激的本能，那么应激行为，包括应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下(比如信息缺失)，会出现刺激-反应的错误联结，或者程度的控制不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效释放，持续紧张、心慌等，影响到后续行为。

　　3、认知过程或思维方式。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。担心，多疑，也是思维能量过度的标志。

　　4、超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己。

　　5、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

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　　6、个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的焦虑症的原因。

　　7、认知过程，或者是思维，在焦虑症的原因形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

　　综上我们可以看出导致焦虑症的原因有很多，所以生活中我们一定要加强对焦虑症的预防。另外，如果出现焦虑症，应该及时的到正规医院进行治疗。

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