【导言】元旦假期要注意哪些饮酒的误区?有些人使用酒精来帮助脱离一些疾病，但是殊不知酒精会使患者的身体越来越差。而且那些患者觉得可以用酒精来调整的那些病情会越来越严重。这就是患者饮酒的误区，那么，元旦假期要注意哪些饮酒的误区?下面就由青岛安宁心理医院的医师为大家介绍。

　　元旦假期要注意哪些饮酒的误区：

　　饮酒的误区一、以酒代饭

　　很多人认为，饮酒可以代替吃饭。“酒喝够了，饭吃不吃不要紧。”这种观念同样是错误的。经研究发现，乙醇除了能给身体提供一定的能量之外，无任何营养价值。因此，如果以酒代饭，最终将不可避免地出现这样或那样的营养问题，而且喝酒不吃饭胃部很容易会出现问题。

元旦假期要注意哪些饮酒的误区

　　饮酒的误区二、饮酒催眠

　　一些人在入睡困难时，会喝上几口酒帮助睡眠。初期，由于酒精对中枢神经系统有一定的镇静作用，因此，可能会有一定效果。但时间一长，随着对酒的耐受性越来越大，酒的催眠作用就会减弱，因此，很多人不得不增加饮酒量。由此以往下去往往会形成难以摆脱的酒精依赖。

　　饮酒的误区三、饮酒能提高性欲和性功能

　　在许多人心目中，酒可以提高性欲，改善性功能。很多人习惯在性生活之前饮酒。殊不知，这是非常错误的。早在17世纪时，莎士比亚就曾写到“酒可激发欲望，但却使人丧失功能。”研究发现，酒精可对睾丸、卵巢产生直接的毒性，且可通过对大脑的下丘脑及垂体腺作用，对男性及女性的性功能产生相对持久的影响。

　　饮酒的误区四、饮酒驱寒

　　很多饮酒者在少量饮酒后，会觉得身体发热，很多人认为饮酒可以驱寒但实际上饮酒是散热。这主要是由于酒精引起皮肤毛细血管扩张而引起。也正由于皮肤毛细血管处于扩张状态，在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，造成很多人所谓的“酒后寒”，在秋冬季节尤其如此。如果不加以注意，往往引发各种病症。因此，千万不要靠饮酒取暖。北方到冬季和春季,经常有人因过量饮酒发生冻伤或是冻死,所以家属以及喝酒的朋友一定要注意。

　　友情提示：元旦假期要注意哪些饮酒的误区?酒精不会对疾病有所帮助，长期为了这些理由大量饮酒的患者一定要及时的戒酒。希望大家在以后的生活中,一定要正确的饮酒。如果您还有什么地方有疑问，您可以咨询我们的在线医师。我们的医师将会为您详细的讲解，相信一定会有您满意的答案!青岛安宁心理医院医师免费热线：0532-58977120。

　　文章标题拼音：yuandanjiaqiyaozhuyinaxieyinjiudewuqu