【导言】经常吸烟会带来哪些危害?青岛心理医生介绍，在平时的生活中，吸烟有场景性引导，要注意烟瘾是有“场景性”的，也就是说，尼古丁会令你将吸烟行为与特定场景做出关联，具体到喝酒这件事，如果你之前有越多次在饮酒后吸烟的经历，那么在下一次进入酒吧，或参加酒局时，就更有可能 “再来一根”。从这个角度来看，基本你在酒局上抽过一次烟，基本就沉沦了，感觉好心塞...那么经常吸烟会带来哪些危害?

　　青岛心理医生介绍经常吸烟会带来哪些危害：

　　因为据英国研究人员发现，香烟中的致癌物直接导致脱氧核糖核酸突变，估计烟民平均每吸15支烟，DNA就发生一次突变。事实上，所有类型的癌症都以基因编码错误为诱因。外界刺激可能导致基因突变，使基因编码出错，致使细胞以错误的方式、在错误的时间和错误的位置生长，成为恶性肿瘤。

经常吸烟会带来哪些危害

　　而加拿大麦吉尔大学和英国爱丁堡大学的研究发现，长期吸烟可能会导致大脑皮层变薄，从而降低人的认知能力。从图像对比了解到吸烟者和非吸烟者、吸烟者和戒烟者，以及戒烟者和非吸烟者之间，大脑皮层的差异。

　　要注意吸烟者和非吸烟者的大脑皮层差异：黄色部分代表吸烟者大脑皮层中厚度严重减少的部分。同时吸烟者和戒烟者大脑皮层的差异：黄色部分表示相比戒烟者，吸烟者大脑皮层厚度严重减少的部分;红色部分表示相比戒烟者，吸烟者大脑皮层微弱减少的部分。而戒烟者和非吸烟者大脑皮层的差异：红色部分表示相比非吸烟者，戒烟者大脑皮层厚度微弱减少的部分。

　　有趣的是研究发现，戒烟后，随着戒烟时间的增加，变薄的大脑皮层会部分恢复。所以，一开始就不吸烟当然是最好的，但如果你能及时戒烟，也还不算太晚，大脑皮层的厚度还是有可能恢复到正常人无明显差别的程度的。

　　【青岛心理医生介绍】通过以上内容的介绍，大家对于吸烟的危害有了一定的了解，所以如果个人出现吸烟的情况，建议及早戒烟，但是大家都知道戒烟是一个需要长期坚持的过程，长时间的吸烟会上瘾，因而戒除烟瘾是痛苦的，很多人都是失败告终，所以想要接触烟瘾，建议及早求助专业的心理咨询医生。如果您想要预约心理咨询，都可以点击在线医师和专业的医生进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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