【导言】青岛心理医生解读及早戒烟会带来哪些健康转变?现如今随着大家健康意识的进步，有很多人都已经认识到戒烟的重要性，但是在某些会谈场合，因为男性之间的习惯，会出现让烟的情况，要注意这样很容易导致个人的戒烟行动失败，要注意戒烟绝对是一件具有健康意义的事情。那么就让青岛心理医生解读及早戒烟会带来哪些健康转变?

　　青岛心理医生解读及早戒烟会带来哪些健康转变：

　　△及早戒烟有利于优生，要清楚孕妇吸烟对优生极为不利，容易造成流产、早产、死产及胎儿发育不良。若在怀孕前4个月开始戒烟，这些不良影响通常就可避免。

青岛心理医生解读及早戒烟会带来哪些健康转变

　　△及早戒烟，病人的溃疡病容易治愈，而在吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

　　△及早戒烟，有助于防止个人寿命缩短，要注意吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

　　△及早戒烟，个人患癌的危险性减少，一般在戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

　　△及早戒烟，个人患冠心病的死亡率下降，冠心病病人在戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

　　的心理医生指出，及早戒烟对于个人的身体健康还是周围的健康都是一种负责行为，要注意积极行动起来，戒除烟瘾，同时针对个人戒除烟瘾存在困难，可以求助于专业的心理医生。如果您想要到院戒除烟瘾，都可以拨打预约电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　【温馨提示】青岛心理医生解读及早戒烟会带来哪些健康转变?以上内容就是医师有关戒烟戒酒的介绍，青岛心理医生指出，及早的戒烟，可以保证优生优育，同时促进病人的溃疡病早日康复，而且可以预防个人的寿命缩短，同时能够降低个人患上癌症的风险等。祝您早日戒烟成功!

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