患有失眠30多年的黄先生，被失眠的痛苦折磨的非常消瘦，曾经服用过安眠药、氯硝西泮，长期服用之后，效果也没有以前好了，通过寻找方法进行治疗的时候听说青岛安宁医院的李教授治疗失眠的效果好，抱着试试看的想法来到了这里，经过治疗，现在每半个月再进行复查，抽空还会过来看看李少华教授。黄先生经过治疗失眠的症状已经彻底好转了，他在访谈的过程中，对李教授的感激之情溢于言表。

       对话内容：

　　主持人：您好

　　黄先生：你好

　　主持人：您贵姓?

　　黄先生：我免贵姓黄

　　主持人：黄先生您好，您是哪里人?

　　黄先生：我是滨州的

　　主持人：滨州，您之前是哪里不舒服

　　黄先生：三十年前的时候就开始失眠了

　　主持人：30多年了

　　黄先生：30年前就开始失眠了

　　主持人：就是30多年了

　　李主任：30年前就睡眠不好，到现在30多年了，他现在60岁

　　黄先生：我62岁了

　　主持人：看不出您62岁啊

　　黄先生：我三十岁就失眠了，那个时候呢，不过是，(轻度)，虽然是失眠，还能受得了，能坚持工作，

　　主持人：当时就是就感觉从32岁那时候

　　黄先生：对，30几岁

　　主持人：咱继续

　　主持人：那失眠当时在哪治的呢?

　　黄先生：当时就，那个时候因为工作，(工作忙)就随便去小医院吃的安定片

　　主持人：就靠这种强制性的(对对对对)，每天睡不着觉只能靠安眠片(对对对对)

　　黄先生：到了最后，我到了胶州，我在胶州待了三年，我在胶州实在不行了，吃安定片已经睡不着了，我就到了精神病医院，他给吃了氯硝西泮。

　　李主任：治失眠作用最强的一种药，氯硝西泮。

　　黄先生：这种药我在他那里吃了三年，吃到以后也是勉强睡觉

　　李主任：开始吃的少，量慢慢的越来越多

　　黄先生：对对对

　　主持人：因为他产生抗药性

　　黄先生：对对对

　　黄先生：这样呢，我又从01年我就搬到青岛来了

　　主持人：这是来青岛十多年了

　　黄先生：不，11年

　　李主任：哦，你11年才到青岛

　　黄先生：到青岛以后我听说李教授过来，在二疗治疗失眠，是从报纸上看到的，我就去了，到那了，李主任给我检查了，看了，加上时间又这么长，李教授是中药治疗失眠，我就开始吃中药，就吃李主任的中药，但是才一开始吃，还是离了氯硝西泮还是不能睡，每天还是坚持吃一片，吃了一个月，吃了李主任的中药管用了，李主任就让我吃半片。

　　主持人：量减少了

　　李主任：减少半片就不得了了。

　　黄先生：减少半片还可以，也凑合着能睡一段时间，又吃了两个月，李主任就把药给我减成四分之一了，半片的半片。

　　主持人：你说这是多严重啊，只能四分之一四分之一减

　　黄先生：对对对对，就这么减，减了以后，又吃了两个月以后，就不再吃氯硝西泮了，把这个药停了。把这个药停了以后就光吃李主任的中药，结果到现在，目前为止，睡觉比原来是好了很多，为什么，现在一天能睡五六个小时，中午我也不午休，也不睡中午觉。

　　主持人：那以前睡眠能睡多长时间?

　　黄先生：以前的时候，它就老睡不着啊，它到了最后我去找李主任的时候基本是成夜的睡不着，身上感觉会有蚂蚁在身上爬啊，很厉害

　　主持人：那失眠真的是一种很可怕的病

　　李主任：他吃中药，现在不吃氯硝西泮了，吃这个中药，他睡眠呢，这个睡眠的感觉质量和吃氯硝西泮的时候截然不一样，现在好像一个自然睡眠，比过去吃氯硝西泮是强行的压下去的

　　黄先生：那个时候吃上氯硝西泮待上半个小时你感觉着迷迷糊糊睡着了，现在不是那样了，现在是上床之后你一躺你就感觉着有睡意了

　　李主任：这是一种自然睡眠，这是正常现象，健康的表现

　　主持人：那你怎么知道咱李主任在青岛安宁医院

　　黄先生：我是在报纸上，就是在半岛都市报的报纸上看到的，我也是抱着试试看看的(心理)。到底是怎么样

　　主持人：反正就是赌一把

　　李主任：他这个病呢，时间长了，看到很多地方，看到最后也都没有怎么解决问题，所以开始去还是抱着一种试一试的态度，慢慢试试以后还行

　　黄先生：慢慢试试以后，中药确实治疗失眠比西药好的多，虽然它慢一点，但它是解决问题的

　　主持人：咱李教授成立自己的睡眠研究所您感觉

　　李主任：他就更扎实了，你没看原来在二疗，现在在专门成立个睡眠研究所

　　黄先生：很好了，我现在每半个月都和李主任交流一次，每半个月都来一次

　　李主任：而且他开始用中药的量比较大，15种，现在就是一个巩固阶段，就两种药，量也逐渐少了，因为他这个时间太长了，中药呢逐渐，慢慢能将来之后达到一个不吃药了也能睡觉

　　黄先生：我现在就是说，中午不用休息，晚上也照常能睡着，到第二天精神也好

　　李主任：你看他精神多好，饮食也好，精神也好。

　　主持人：我觉得您气色不像一个失眠的人

　　黄先生：我比六年前才来胶州的时候好的多，当时也是在治疗，感觉就是吃药能睡着，(现在)感觉不一样。

　　黄先生：我退休时间很长，我52就退了，不工作了

　　主持人：那李主任，您就具体从他开始讲讲吧

　　李主任：这个老黄呢，开始就是通过我们过去做的一些媒体宣传从报纸上看到，看到以后，我当时还在二疗治失眠，后来就来了，来了以后根据他的情况，脉象、舌象以及他的这个患病时间很长了，基本上算是一个顽固性失眠，在这期间呢，他过去用西药，氯硝西泮，氯硝西泮是治疗失眠里面作用最强的一种药。(12:10)你碰到普通安定，它一片可以找普通的安定吃十几片，而且，他一吃氯硝西泮以后你再吃普通安定，你吃10片20片(不管用了)没用了。

　　李主任：就说舒乐安定，你吃三片五片，它不管用了

　　就是比普通安定好一点的氯硝安定啊，阿普唑仑啊，这些作用稍强一点，他现在再吃这个药没用了。说明氯硝西泮这个药，一个是作用强，一个是它的依赖性，后来根据老黄的状况，用上中药以后，我看你这个氯硝西泮开始千万不能减，等你睡眠质量好了，他原来吃氯硝西泮的时候睡眠治疗也不是太好，我慢慢给你调，叫你达到比原来吃氯硝西泮的时候睡眠还要好，在这种情况下氯硝西泮慢慢的给你减，吃了一段时间之后，氯硝西泮给他减了一半，一片减成半片，又吃了一段以后，我说你吃上四分之后，最后就不吃了，而且现在这个睡眠质量，身体的感觉比原来轻松了，精神状态好了，身体就好了。所以到现在目前我还给他少量的继续巩固，挺好的，你看老黄的精神状态、饮食情况，天天锻炼身体，你看他气色多好，所以中药治疗，它是治本的，是调理。西药指标，他当时吃氯硝西泮，每天都吃，不吃这一晚上就睡不着，那现在中药，他有偶尔有时候也停个一天两天，也能睡，但是我说，你不要停，慢慢有一个过程，逐渐减，到最后达到不吃药了也能睡着，这是最终目的。

　　主持人：也就是说咱整个疗程就分为几个阶段

　　李主任：这个期，一个开始，治标，我先叫你睡好，在这个过程过去以后，再该治本，治本的目的呢，就是根据你这个阴阳的失调，大脑神经功能的紊乱啊，逐渐给你调整，平衡了。能睡好了，再慢慢第三个阶段，巩固治疗，药物逐渐减少，到最后，达到一个不吃药了完全康复这么一个过程。

　　主持人：那么黄先生，咱在这里有没有什么话对李教授说?

　　李主任：他还给我介绍病人，

　　黄先生：对

　　李主任：你还介绍病人到这来找我来。

　　黄先生：对，我还介绍病人。

　　李主任：你看他身体老好了

　　黄先生：对我很感谢李主任。

　　李主任：他现在每天去山上去接那个山泉水，上一次还给我拎来一壶。说这是山泉水啊，还给我送来一壶

　　主持人：就是上山上去挑水

　　黄先生：我去福山

　　主持人：哦，那很多人啊

　　黄先生：很多人

　　主持人：这个爬山的过程也锻炼身体

　　李主任：他天天去接水，而且还种一些菜啊什么的

　　主持人：就是好了啊

　　李主任：其实，老黄你看，我是大夫你是病人，我们这么长时间了成了朋友。

　　黄先生：对对对，这是不错

　　李主任：根本不会存在医者和患者之间的矛盾

　　黄先生：没有没有

　　李主任：他现在如果见不到我，他会感到很失望。

　　黄先生：我和李主任，李主任说我给你开一个月的药，我说不需要，你给我开半个月的药我每半个月我来见见你，我就感到，我和李主任已经很有感情了。因为他给我治好病，我对他非常的感谢。尤其是病人，对给你治疗好的医生，你不感到非常的亲切，非常的感谢吗?

　　主持人：是，您的心情我能体会到

　　李主任：上次他拎来一壶水，有20斤重，从崂山啊，你看看，坐公交啊，拎那么一个壶，我和能感动啊

　　主持人：手提啊

　　李主任：提着来的。

　　主持人：那身体状态也好了啊

　　李主任：他身体挺好的

　　黄先生：我身体挺好

　　李主任：你看他62了，看着就50来岁

　　黄先生：我身体还不错，反正是，原来的时候是不行，原来的时候是老想睡觉但是睡不着，老想往沙发上倒，倒到那了睡不着

　　主持人：很疲乏很困

　　黄先生：对，

　　黄先生：睡得时候又睡不着，现在又出现什么状况呢?现在是也不愿意倒了，老愿意出去转着玩，

　　主持人：因为体力充沛了，真好。

　　主持人：那最后祝贺您黄先生，祝您早日康复，也谢谢李主任。咱今天这次访问也就结束了。

　　温馨提示：相信通过介绍，您已经了解了出现失眠的情况最佳的治疗方法是什么。青岛安宁医院的李少华教授表示，出现了失眠的情况到正规的医院进行治疗才是关键，如果单纯的想要靠药物来维持或者是缓解失眠的情况，那么就会有依赖性和副作用。专家指出，选对方法才是治疗失眠的关键，青岛安宁医院的全体同仁祝您身体健康。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。