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时间:2017-08-01 08:50 浏览次数:2459次

  为了帮助更多的恐惧症患者摆脱疾病的困扰,青岛安宁医院失眠抑郁康复中心李少华教授为大家介绍恐惧症四大心理治疗方法,关于恐惧症的治疗方法是多种多样的,关于选择哪个的问题,患者可以根据自身的情况进行选择,选择适合患者自身的方法。

  一、情景治疗。让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

  二、暴露方法。暴漏方法是心理治疗方法中常见的一种,就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要。

  三、自我治疗。治疗主要指积极的自我暗示,每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍“我接纳自己,我相信自己!” 通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心。

  四、催眠方法。精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种方法时间长,花费也比较大。

  》》》若有任何疑问,请点击在线专家进行咨询!《《《

  现代CNS脑神经修复术治疗恐惧症直达病根,效果快速,其能够确保安全,并且其采用个性化治疗,针对不同的患者不同的病症采用不同的治疗方法,经过激活休眠神经细胞、长出新的神经侧芽以及重塑新的神经网络三大步治疗恐惧症,其见效快、疗程短、无痛苦、无副作用的优势受到各地患者的推崇。

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  温馨提示:专家表示,得了恐惧症寻求适合的方法治疗最重要。以上简单介绍了恐惧症的心理治疗方法,当然方法不止以上四种,您可以通过推荐阅读了解其他治疗方法,对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线专家进行咨询,我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。

临床科研与技术成就学术大会

暨2014全国精神疾病康复工程启动仪式

我院医师李少华在会议上作报告

----专家报告会---

  • “脑功能检测仪”快速自动分析各大神经递质功能,定位病灶,确定发病的具体病因。

  • 由精神科医师团队根据患者的检查和诊断资料综合定位患者病情,锁定疾症病灶,并拟定患者的个性化治疗方案。

  • 通过中医药物结合现代先进仪器治疗等,完美融合生物治疗和物理治疗,平衡、修复脑神经递质功能。

  • 利用高端检测仪器对患者的病源作全方位的搜索,融合心理疏导治疗,这就从根本上杜绝了复发的可能。

  • 华东地区精神科领域领航者,中医治疗疑难病医师名院单位,关注公益,爱心扶贫,百姓信任的平价医院。

  • 35年资深神经科专家医师坐诊,高级心理咨询师提供专业心理咨询,使每一位患者得到最彻底、最具人性化的治疗。

  • 中西医结合国际最先进治疗理念,规避精神疾病治疗误区,排除长年对西药的依赖,疗程短,标本兼治,不复发。

  • 引进国际尖端设备,全面定位精神疾病病因,为治疗提供专业临床参考资料,精确率达98%,确保治疗的精确性。

  • 省级精神疾病康复治疗基地,26000名精神疾病患者的新起点,口碑相传,为更多精神疾病患者传递康复希望。