【导言】老年孤独症患者如何弥补心理上的空缺?感到自己确实是患上了心病。因为心理疾病除了心理功能、情绪、思维出现异常以外，生理功能也会随之异常、紊乱，也会必然伴随而来，它可以表现在，吃不好，睡不香，疲惫、乏力，同时还伴随有，思维不能集中，记忆力减退，心情感到沉重、感到压抑等。那么，老年孤独症患者如何弥补心理上的空缺?我们就跟随青岛安宁心理医师对此深入的了解一下。

　　老年孤独症患者如何弥补心理上的空缺：

　　老年孤独症应对方法一、应正确对待现实。老年人都喜欢怀旧，总拿过去的幸福生活与现在的衰老做比较，回忆过去的美好时光难免令人产生伤感情绪。此时，要面对现实生活，要明白生老病死是自然规律，坦然接受失去亲人的事实。

老年孤独症患者如何弥补心理上的空缺

　　老年孤独症应对方法二、充实自己的生活。为了克服孤独感，老人可多培养体育锻炼、书画、养花等兴趣爱好，充实自己的生活，使自己在精神上有所寄托。

　　老年孤独症应对方法三、增加人际交往。老人要尽量参加社会活动，结交新朋友特别是与同龄人进行沟通和交流，这样孤独感就会不攻自破了。

　　老年孤独症应对方法四、尝试“老幼结对”。老人可以向孩子讲授生活常识和传统故事，并同孩子一起下棋、一起做手工等，使自己感受到生活的乐趣，从而摆脱孤独的阴影。

　　温馨提示：老年孤独症患者如何弥补心理上的空缺?其实我们如果对父母多一些关心和呵护，就能够很快的了解父母的心理，所以老年孤独症还是能够早期发现的。子女成家后，关心老人的时间少了，所以老人很容易患上孤独症，为了避免这种情况发生，子女要对多多关心老人，同时学会自得其乐，不要在情感上过分依赖他人。如果对此还有心理方面的问题，欢迎拨打医师电话咨询热线：0532-58977120.青岛安宁心理医院癫痫科在青岛市北区重庆南路69号。医师会及时的帮助您解决疑难问题。

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