现在社会青少年心理健康越来越受到社会广泛关注，尤其是青少年抑郁症，需要早发现早干预。

　　经过前两年调查研究表示：“2018年以来，每年来抑郁科就诊的都在增加，其中低龄患病者越来越多。”对青少年这一年龄段来说，人际关系、学业压力和亲子冲突是最常见的三个原因。

　　青岛安宁心理医院李少华主任医生指出：“当询问患者心情不好是什么时候开始的，患者通常会往前推很久。当询问父母时，他们又会觉得没什么特别的点。实际上在此之前，这些孩子已经走过了一段非常艰难、痛苦但无能为力的路程。”

　　从抑郁情绪到抑郁症需要多久？李少华主任医师说道：“其实很快，未成年人正处在精神脆弱的时期，孩子虽然和成年人一样能够感知情绪，但却没有成年人那种控制情绪和行为的能力”

　　所以希望大家能够认同抑郁症患者，比如耐心的倾听，让患者说出自己想说的话，分享自己的情感体验，对抑郁症患者有包容心，别让他们在这条路上越走越窄！

　　当然如果大家出现了情绪异常波动自己无法调节，小编还是建议大家去正规专业的医院，比如青岛安宁心理医院，有正规专业的医生团队帮助到大家，能够让大家尽早回归到健康幸福的生活。