最近我和一些焦虑症患者接触中发现，焦虑症患者在停药之后复发率很高，出现这种情况我们该怎么办？我通过跟青岛安宁心理医院李少华主任询问了这些情况。

　　李主任结合临床经验也给出了几点建议。

　　1. 不良因素的避免和刺激，比如说你跟谁生气了，做生意不尽如意，孩子不听话等等这些事情，不要因为这些外界的因素呢，去影响到你的心情。

　　2. 药品来保管，不要给患者自己手中，要规律的服药。

　　3. 康复初期多跟朋友家人沟通，分享对生活的感受，敞开心扉。

　　4. 前期尽量不要超过1个月来复诊，直到心理医生通知不需要再过来了为止。

　　结合李主任给到的建议，复发是不可避免的，但是我们一定要规避复发的心理因素，患者和家属都应当重视。

　　我在这里也建议大家如果出现焦虑症或者复发的情况，心理问题不是小事，不要拖延，一定要到正规专业的医院治疗，小编推荐大家青岛安宁心理医院，有专业的医师团队帮助到大家，祝大家都能开心健康幸福的拥抱美好生活。