抑郁症的“三自”症状。抑郁 青岛
时间:2023-07-06 10:30:05

   陷入抑郁症,很痛苦。它给患者带来的不仅仅是躯体症状引起的痛苦,更多的是心情压抑无处诉说、眼里只有悲观绝望带来的痛苦。

 

  抑郁症患者在情绪低落的基础上,还会有一些痛苦体验,即三自症状。

  自责

  抑郁症患者总是会过分地责备自己,或者会夸大自己的错误,认为都是自己的错。

  自罪

  抑郁症患者会在毫无根据的情况下,认为自己有严重的过失与错误,甚至觉得自己犯了罪,是个罪人。在这种认知偏差的基础上,抑郁症患者会用委屈自己甚至伤害自己的方式来赎罪

  自杀

  抑郁症患者往往有想死的念头,甚至有过自杀的计划,他们认为生活没有意义,死是最好的归宿,但想到世上还有值得自己留恋的东西,下不了死的决心。有些严重的抑郁症患者会出现自杀行为,他们认为自己是多余的人,结束生命是一种解脱。

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