如何与抑郁症患者相处?  安宁 医院
时间:2023-07-11 10:05:18

   很多时候,抑郁症患者身边的亲友,因为对病情不了解,从而对抑郁症患者的各类行为产生误解。与抑郁症患者相处时,周围的人往往也会不知所措,生怕一不小心就伤害对方。

 

  如何通过自己的言行,帮助和安慰抑郁症患者,和他们和谐友好地相处?

  多理解

  让抑郁症患者获得尊重和正在尝试被理解的感觉很重要。他们的很多痛苦不为人知,也很难一次性表达清楚,因此要不断地尝试多理解他们。

  多倾听

  倾听对抑郁症患者最重要。倾听过后,我们最好不加评价、不加分析、不加指责。

  多关心

  抑郁症患者通常很脆弱,需要被关心和爱护。

  多配合

  有的患者想单独待会儿,我们就要在约定安全后给予一些空间和自由。有的患者容易哭泣和发泄,我们就要给予陪伴,允许他在不伤害自己的限度内发泄。

  如果您或者家人有抑郁症情况,建议去正规医院接受治疗,推荐青岛安宁心理医院

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