什么是微笑抑郁症?青岛的心理医院
时间:2023-12-25 16:32:09

   现代人的工作节奏快,很多人虽然内心深处感到非常压抑与忧愁,但表面上却若无其事。坏情绪积攒到一定程度,肯定会出问题。相信很多人都听说过抑郁症,但大家有没有听说过微笑抑郁症?是不是微笑抑郁症比一般抑郁症更危险?

 

  微笑抑郁症的患者表面上与常人无异,也拥有不错的社交能力,平时看起来脸上总是带着笑容,也因此,他们内心的痛苦很难被他人发觉,长时间的压抑、痛苦,可导致他们出现自杀行为。

  微笑抑郁症可以分成两种:

   一种是用微笑骗别人。也就是因为碍于面子,或者为了应付社交,而强颜欢笑。这种类型的人,很清楚自己感到痛苦和压抑,但是担心被别人看出来,所以表现得若无其事。

   另一种是用微笑骗自己。也就是习惯性地否认自己的负性情绪,假装一切都好。他们往往不能察觉到自己其实抑郁了,只是觉得有点不对劲儿,好像越来越不像自己了,内心有一种脱离了现实的感觉。

  当然,还有些人是两种类型的混合。一开始觉得心情很糟,但不知道怎么处理,于是回避它,在别人面前若无其事,久而久之,也骗过了自己,误以为糟糕的心情已经过去了。

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