在很多人的观念中，害羞和“社恐”好像是同名词，但事实真的是这样吗？

　　其实，害羞、内向的人更多只是不喜欢或不擅长社交，希望主动回避一些“无效的”或“有压力的”社交。这些人在社交方面可能缺乏优势，但不会出现过度害怕、焦虑反应，倾向于拥有较小的社交圈子。

　　而“社交恐惧症”是一种焦虑性障碍，其特征是当处在公共场所或与人打交道时出现显著而持久的害怕，怕被别人注视或否定的评价，担心在他人面前出丑或遭遇尴尬，因而尽力回避。

　　社交恐惧症有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微颤抖。

　　害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫你的权利。

　　有时候，会发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，患者会进入惊恐状态。

　　如果您的孩子有严重社恐，已经影响到自己的生活，建议去正规医院接受治疗，推荐青岛安宁心理医院。

　　青岛安宁心理医院是一家集医疗、科研、预防、保健为一体，环境优美，专家聚集，设备技术好，服务品质高，让患者信任、满意、放心的华东地区专治抑郁症、失眠症、精神分裂、焦虑、躁狂、强迫、社恐、精神障碍、心理障碍、成瘾、癫痫等精神心理疾病医院。

　　青岛安宁心理医院坚持“专科、专病、专治”发展之路，秉承“科研服务临床，医学以人为本”的价值理念。医院技术力量雄厚、诊疗设备先进，倡导规范化、精准化诊疗，中西医结合，常年聘请专家坐诊，定期特邀京苏皖名院名医开展MDT多学科专家会诊，优质的医疗质量和温馨的医疗服务赢得广大患者、业内人士及社会各界的肯定。

　　青岛安宁心理医院多年来，成功举办、承办省级大型医学学术交流会议，医院专家代表受邀参与国内外学术会议，紧跟最新的科研与临床新动态，不断提高整体医疗水平，加强科、学、研合作，促进临床科研成果转化应用，让科研成果走出实验室，走向临床，服务广大患者。