晚上失眠最好吃什么药?这是失眠患者咨询最多的问题。失眠患者每天夜里无法入睡，白天没有精力工作，长期这样，导致恶性循环，为了缓解痛苦，大部分患者会选择自己服用药物，这是治疗失眠的一个误区，对此，青岛失眠有康复中心李少华专家为您详细介绍：晚上失眠最好吃什么药，希望能帮助更多的失眠患者早日走出误区。

　　不少市民“自治”失眠

　　今年31岁的赵新(某公司白领)因为工作压力大，晚上经常失眠，每次入睡前吃一片安定已经成为习惯。近日，赵欣再次到药店购买安定时，却被药店告知，安定片已经没货了。在药店营业员的热情推荐下，赵欣一次就买了5种有助于睡眠的胶囊，准备回家挨个试试。

　　青岛安宁医院李少华专家指出：据中华医学会的调查资料显示，我国约有3亿中年人出现或轻或重的睡眠障碍。患上失眠，近4成人会自己到药店购买安眠药或助眠类药物服用。然而，由于许多人不知道怎样正确使用安眠药或助眠药，甚至盲目服药，引发了许多问题。

　　盲目用药易成瘾

　　据李教授介绍，在失眠患者中，不合理用药的现象相当普遍。其中最大的问题就是盲目吃药，睡不着就找两片安定吃。安定类药物有成瘾性，服药者容易对其产生依赖性。况且，该类药物的半衰期很长，达50小时，若随意服用会使人昏沉，严重影响工作和生活。对于失眠，患者首先要分析原因，再进行针对性处理，不必都使用药物。

　　依赖安眠药也会产生更严重的睡眠障碍。由于剂量的增加，白天药物残留效应情况加重，患者可能出现反应迟钝、言语含糊不清、傍晚情绪不安等。更糟糕的是，患者往往把这些症状错误地认为是失眠所致，到处求医。所以，安眠药或助眠药是绝对不能盲目使用的。

　　推荐特色方法：321阴阳平衡法疗

　　在治疗失眠症方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡法疗”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”，在治疗失眠症领域独树一帜，是值得失眠症患者信赖和选择的。

                       

　　温馨提示：以上就是专家为大家介绍的“晚上失眠最好吃什么药”，失眠是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击专家在线咨询。