失眠多梦原因有哪些？安宁医院医师介绍，如果长期性做梦，严重影响到了我们的睡眠，这必然会给我们带来很多不必要的烦恼，那么，失眠多梦原因有哪些?我们一起来看看吧。

　　(1)睡眠时躯体受到的刺激：如房间太冷时，会梦到身陷冰天雪地的山谷中;太热时，会梦到处身于烈焰或火山旁，太渴时，会梦到在沙漠中到处去找寻水源;膀胱胀满受到刺激时，会梦到到处去找厕所而找不到等等。

　　(2)日间活动残迹的作用：即所谓的“日有所思，夜有所梦”。人们还可在梦中继续白天未完成的智力活动，例如，苯环化学结构式的发现，就是一位德国化学家梦到六个碳原子化形为一条咬着自己尾巴的蛇而突然领悟发现的。

　　(3)潜意识内容的反映：这是弗洛伊德认为最重要的原因。他把梦为分“显梦”内容与“潜意”内容两部分，前者指梦境中所显示的具体内容，而后者指这些梦境内容所代表的潜意识含义。因此前者好似“谜面”，后者才是具有真正意义的“谜底”。精神分析医生就是根据“梦的工作'规律，进行解析，来发掘作梦者被压抑在潜意识内的那些矛盾冲突，帮助病人正确解决其致病情结，从而使其病情获得痊愈。

　　被称为国际三大杀手之一的失眠，值得导致更多的重视。详细影响如下：

　　1、心血管方面:

　　失眠会诱发高血压，而80%的脑血管患者均与高血压有关，其间86%的脑出血患者和71%的脑血栓形成均有高血压病史，中国现有600多万脑血管患者，每年新发作脑血管患者约130多万，每年因脑血管病死亡者约100万人。

　　2、血压方面：

　　长时间的失眠会使正常的循环血压逐步增加，并使曾经患有高血压者的病况 加深，出现一系列高血压临床体现，如头晕、头疼、心悸等。

　　3、心脑方面：

　　从中医的理论上讲，失眠的主要病变在心脑，因“心主藏神，心不藏神则神无所居。不得安定而寐”而反过来讲长时间的失眠又会损坏心脑的阴阳平衡，然后影响心脑的正常功用，导致出现心慌、胸闷、心悸、心前区痛苦等心脏病的体现。

　　温馨提醒：通过以上的介绍，您一定对失眠的危害有了一定的了解。失眠看似一个小问题，可是若成了长期失眠就会产生很多深远的影响，比如工作和学习时精力下降易疲劳。如果您有任何疑问，可以拨打电话：0532-58977120了解更多，或者直接找青岛安宁医院的医师咨询。