网友提问：“我不知道是因为工作压力大，还是其他的原因，整夜的睡不着觉，而且主要是入睡困难，这让我很困惑。有时候为了好好休息，我特意早早的躺在床上，可翻来覆去就是睡不着，这可吓坏我了，我第二天都无法正常上班了，我想问问，晚上入睡困难是病吗?晚上入睡困难怎么办?还能治好吗?”

　　青岛安宁医院专家提醒：晚上入睡困难是失眠典型的症状之一，而且失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。所以，如果出现入睡困难，应及时到正规的医院进行检查，不要等到病情加重，导致严重失眠，可能会诱发其他的疾病。相关阅读：识别失眠的不同症状 远离失眠危害

　　晚上入睡困难怎么办，怎样选择规范的失眠治疗医院?

　　晚上入睡困难是一种比较常见的神经内科疾病，但是如果不积极进行科学的治疗，会影响到学习、工作、生活、事业等方方面面，有些患者甚至产生人际交往障碍，负面心理严重，在因更年期失眠而遭遇挫折后精神长期处于抑郁状态，还会影响夫妻关系。这对更年期失眠的治疗和康复是极不利的。青岛安宁医院指出：晚上入睡困难应及时治疗，这就离不开科学的检查、诊疗和康复过程，而要很好的完成这一过程，则需要的专家和先进的技术来支撑，因此正规的医院、的专家、先进的技术、科学的方案等条件是选择治疗医院的一个标准。

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　　方法推荐：“五步安神方法”-5步即可安神

　　真实病例：“五步安神方法”治愈失眠不复发!

　　患者情况：齐先生三个多月前，齐先生发现自己频繁的出现失眠状况，每天只能睡3个多小时，醒后便辗转不安，翻来覆去再难入睡。第二天则异常疲乏，张嘴打哈欠，没有精力工作，头昏脑胀、胸腹憋闷，全身说不出的难受，整天昏昏沉沉、导致身心疲惫，心力憔悴。觉的做什么事情都不顺利，吃什么都不香，活着也没意思。后来，在朋友的介绍下来到了青岛安宁医院进行治疗。

　　治疗情况：根据以上症状及原因，青岛安宁医院的李少华教授通过五步安神方法，平衡阴阳，养心安神。使得齐先生渐渐的好转起来。慢慢的走出了失眠的梦魇。

　　【专科医院】青岛安宁医院治疗失眠最有优势

　　青岛安宁医院作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁的医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的“321阴阳平衡法疗”，经32600名患者临床验证，有效率达100%，治愈率98.7%。一般患者3天即可迅速见效，失眠会明显改善;两周左右白天精神明显好转，2至3个疗程即治愈，无需长期治疗。一次性治愈后不易复发、无任何副作用和后遗症。

　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡法疗”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是晚上入睡困难怎么办的相关问题的介绍，我相信大家看到后会对失眠有了一定的了解，希望我们的文章可以为您提供帮助。如果有其他疑问，可登陆青岛安宁医院的官方网站(/)进行在线咨询与预约，我院医师一定会给您一个满意的答复，祝您早日康复。