引起晚上睡不着的原因: 在对大脑物质的研究中,专家指出:多巴胺(Dopamine),直接左右人体的情绪;去甲肾上腺 素(NE),影响着大脑的血液循环;5-羟色胺(5-HT),参与大脑多种生理功能及病理状态的调节。而情绪、血液循 环、大脑生理功能与病理状态的调节功能是影响睡眠的三大主要因素。
因此,从根本上来说,大脑内多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NE)、5-羟色胺(5-HT)等神经递质失衡是导致失 眠的根本原因。
根据2010年《中国临床神经外科杂志》分析得知:根治失眠,必须要能让大脑内的 多巴胺、5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素)等神经递质恢复平衡。而恰恰,传 统的方法都无法做到这一点....
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前年过年时候,终于向公司请了假,能够回家探亲了。毕业几年,一直在外拼搏,也没时间和机会回...详细>>
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