【导言】青岛心理医生支招怎么做能够预防网络成瘾的发生?青岛心理医生介绍，在青岛人们患上网络成瘾的问题，容易损害自身的健康，而且还会影响青少年的智力发育，同时网络成瘾的发生，大家花大量的时间在网上造成时间的浪费，而且会对个人的社会交际能力造成一定的影响等，所以要注意赶快行动起来，预防网络成瘾的发生。那么就让青岛心理医生支招怎么做能够预防网络成瘾的发生?

　　青岛心理医生支招怎么做能够预防网络成瘾的发生：

　　预防网络成瘾一、首先是提醒青少年自己要加强控制力：因为过度的沉迷于网络，在心理上会导致青少年对网络的依赖感越来越强;在身体上会青少年由于过分的依赖网络，导致生物钟的紊乱，昼夜不分。所以提醒青少年在特别想上网的时候，可以采取分散注意力的方法。找一些朋友去参加一些户外运动，放假时可以去旅游等一切亲近大自然，对身体有益的事情。

青岛心理医生支招怎么做能够预防网络成瘾的发生

　　预防网络成瘾二、其次就是针对青少年预防网络成瘾，要有正确的引导，因为青少年沉迷于网络一方面是由于电脑的普及，但是更重要的一方面是家庭与孩子的沟通甚少，导致孩子依赖网络。预防网络成瘾症发病怎么做?在家里家长应多抽出一些时间陪孩子聊天，培养孩子的兴趣爱好。在学校，老师可以多多开展一些问题活动，开展兴趣小组等来培养孩子的一些特长和兴趣。

　　预防网络成瘾三、还有就是针对性预防青少年网络成瘾，建议家长和老师开展正常教育，因为网络成瘾症主要由网络游戏和黄色网站引起。很多青少年，尤其是男生，对网络游戏非常痴迷。他们喜欢网络中那种混迹于江湖的成就感和自由感，因为在现实生活中根本得不到这种激情和快感，所以家长和老师对于沉迷于网络游戏的青少年要进行价值观的教育。

　　的心理医生指出，预防网络成瘾的发生，建议青少年以及家长和老师要注意积极行动起来，共同预防网络成瘾的发生。如果您想要到院治疗网络成瘾的问题，都可以点击在线医师进行预约咨询，还可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　【温馨提示】青岛心理医生支招怎么做能够预防网络成瘾的发生?以上内容就是医师有关网络成瘾症的介绍，的心理医生指出，预防网络成瘾的发生，青少年要注意提高自控能力，老师和家长要注意监督青少年上网，开展正确价值观的教育，要注意多和孩子进行交流，适当的转移孩子上网的心理等等。

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