【导言】作为家长该怎样帮青少年预防患上网瘾?青岛心理医生表示，青少年网瘾的问题令每个家长和老师都很头痛，这都是由于家长朋友们开始并没有注意预防这个问题造成的，都是等到孩子有网瘾了才发现但为时已晚，因此家长朋友们一定多了解网瘾的预防知识才能更好的管理孩子，那么作为家长该怎样帮助青少年预防患上网瘾，下面就来看看详细的方法。

　　作为家长该怎样帮青少年预防患上网瘾?接下来就详细的介绍一下：

　　1、建立有效的沟通方式:及时帮助孩子解决内心的困惑。许多父母常年在外地打工，一年中与孩子见面的次数很多都只有一两次，“山高皇帝远”让孩子感受到了无拘无束，每个月按时寄回的生活费又让他们有更多的资金来控制自己的娱乐生活。这也是造成许多孩子迷恋网络的一重要原因。

作为家长该怎样帮青少年预防患上网瘾

　　2、建立和谐家庭关系:保持良好的家庭氛围，让孩子从心理上的得到安全感。在日常生活中有太多因父母争吵、离异而走歪路的孩子。家庭的不稳定让心理还未成熟的他们感觉不到安全感。

　　但他们又渴望安定，于是有的孩子将自己沉迷于网络中，有的孩子则选择早恋，结交社会朋友等等。青春期的孩子内心需求很关键，和谐温馨的家庭氛围对孩子的心灵的健康发育至关重要。

　　3、建立平等、信任的家庭关系:尊重孩子，让孩子获得一种认同感。有的孩子成绩不理想，每次考试成绩出来后回到家总是免不了一顿责罚。其实每个孩子都希望获得认同。

　　于是很多孩子便选择其他方式来肯定自己，而网络游戏通过不断晋级，升级就满足了孩子的自我价值感，这也成了他们沉迷网络的一个重要原因。

　　以上就是医师为大家介绍的如何预防青少年网瘾的几个办法，相信这对还处于困惑中的家长朋友们会有很大的帮助，现在孩子的教育问题是每个家庭都非常重视的事情，所以家长朋友们不仅要抓孩子的学习，还要培养他们广泛的兴趣爱好。

　　【温馨提示】青岛心理咨询的心理医生介绍，青少年出现网络成瘾的情况，要注意做到早发现早治疗，针对网络成瘾的问题，要尽快前往专业的心理医院接受治疗等。祝您及早摆脱网瘾。

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