【导言】学生怎么做可以战胜对于学习的恐惧感?青岛心理咨询的心理医生表示，有很多的家长抱怨学生学习有困难，其实很关键的一点就是有些学生对于学习会产生恐惧感，导致自己谈到学习的问题，往往感觉自己没有能力，不能够很好的应对，所以说一上来就认为自己输了，怎么可能学得好。那么就让青岛安宁心理医院的心理医生介绍，学生怎么做可以战胜对于学习的恐惧感?

　　学生怎么做可以战胜对于学习的恐惧感：

　　首先是要注意引导学生对于学习有积极的期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。

　　其次就是战胜学习的恐惧，可以从达到的小目标开始。在学习之初，确定小的学习目标，学习目标不可定得太高，应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去，有的同学往往努力学习一两周，结果发现成绩提高不大，就失去信心，从而厌恶学习。持之以恒地努力，一个一个小目标的实现，是实现大目标的开始。

　　再则就是要注意引导学生要了解学习目的，间接建立兴趣。学习目的，是指某学科的学习结果是什麽，为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时，对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的，这种艰巨性往往让人望而却步，而学习又是学生的天职，不能不学，所以要认真了解每门学科的学习目的。

　　同时要注意引导学生要培养自我成功感，以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功，就进行自我奖赏，达到甚么目标，就给自己什么样的奖励。有小进步，实现小目标则小奖赏，如让自己去玩一次自己想玩的东西;有中进步、实现中目标则中奖励，如买一本自己喜欢的书画或乐器等。

　　最后就是还可以把学生原有的其他兴趣转移到学习上来，以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事，如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后，就应当去发现、了解与爱好有关的知识，如怎样当个好驾驶员?汽车是如何发动的?汽车的构造原理是什麽?我所学的知识中那些和它们有关系?这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。

　　温馨提示：以上内容就是心理医生有关“学生怎么做可以战胜对于学习的恐惧感”的介绍，青岛安宁心理医院的心理医生介绍，引导学生战胜学习恐惧，要注意重新培养学生的学习兴趣，要注意引导学生对学习有积极的期望，同时要注意培养学生对于学习的成功感，有疑问或者是难题都可以求助于专业的心理咨询医生。想要预约心理咨询，可以拨打预约电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您学业进步。

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