缓解老年人疑病症的方法有哪些?青岛安宁医院失眠抑郁康复中心李少华教授表示，家属应该引导患者正确地理解医学知识，不要盲目地照搬照套，自我取意。必要时可到医院做些检查，排除顾虑，有助于患者消除疑病情绪，接下来简单介绍缓解老年人疑病症的方法。

　　一、保持乐观。乐观的心境可以增加治疗信心，增强人体抵抗力，对抗疑病症的不科学思想。心理解脱，幻想自己生病不是逃避困难的好方法，要积极的面对自身出现的问题，无论是否真的患有疾病，都要有一颗正视一切的心，才可以从容面对。

　　二、信任医生。在治疗过程中，患者应和心理医生建立起相互信赖的关系，帮助患者寻找疾病根源，解除或减轻患者的精神负担，同时尽可能避免医疗过程中不利影响的发生。在心理治疗之外，可以辅助以药物治疗，常用的药物有抗抑郁药和抗焦虑药，但是用量不宜过大，时间不宜过长。

　　三、走出以家庭为支柱的精神世界。很多老年人一辈子都是围绕家庭、家人来安排自己的生活和工作。正因为此，当儿女长大离家独立生活后，老年人的精神世界会变得十分空虚，人也变得孤僻、固执起来，而这一点很容易被家人所忽视，因此家庭纠纷在所难免。因此找到与家人和谐相处的平衡点，是老年人关于疑病症预防的一大关键所在。

　　四、训练感觉能力。人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，就会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。

    

　　青岛安宁医院失眠抑郁康复中心在治疗疑病症方面颇有建树，其采用国内最先进的“现代CNS脑神经修复术”进行治疗，现代CNS脑神经修复术通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对疑病症进行更直接、彻底的治疗。

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　　温馨提示：要鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动，培养自己多方面的爱好，寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域，可使老年人逐渐淡化疑病情绪。对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。